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你好,首先要注意血压问题,一般老年人容易引起脑血栓
脑血栓形成往往发生于夜间,尤其是上厕所时刻。因为夜间本身血流缓慢,加上起床时体隐历郑位变化,易造成心脑供血不足,所以夜间临厕时一定清醒后,缓慢起床。其实,平时做家务也要注意体位变化不要太快,以免引起脑部缺血。
饮水充足
每日正常饮水量应达2000~2500毫升,对老年人来说,更要多饮水,老年人在不同程度上其血液具有浓、粘、聚、凝的特点,多饮水有利于降低血粘度,减少脑血栓具有浓、粘、聚、凝的特烂哪点,多饮水有利于降低粘度,减少脑血检形成的危险性。
生活规律
老年人生活要有规律,因为老年人生理调节和适应机能减退灶颂,生活无规律,易使代谢紊乱,促进血栓形成。
内,服 【活脑正气方】
促 进 血 液 循 环,消 除 炎,症,激 活 脑 神 经
脑血栓形成往往发生于夜间,尤其是上厕所时刻。因为夜间本身血流缓慢,加上起床时体隐历郑位变化,易造成心脑供血不足,所以夜间临厕时一定清醒后,缓慢起床。其实,平时做家务也要注意体位变化不要太快,以免引起脑部缺血。
饮水充足
每日正常饮水量应达2000~2500毫升,对老年人来说,更要多饮水,老年人在不同程度上其血液具有浓、粘、聚、凝的特点,多饮水有利于降低血粘度,减少脑血栓具有浓、粘、聚、凝的特烂哪点,多饮水有利于降低粘度,减少脑血检形成的危险性。
生活规律
老年人生活要有规律,因为老年人生理调节和适应机能减退灶颂,生活无规律,易使代谢紊乱,促进血栓形成。
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