看手机时头晕是怎么会事？
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原因：是由于长时间的大脑紧张，造成的大脑疲劳，在加上手机存在的一定辐射造成的对机体的损害，多会出现头晕、头蒙等症状。
建议不要长时间玩手机，注意休息，多吃蔬菜、水果等。
具体缓解方法：
1,以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。
2,若有发烧现象，予以冰敷.
3,调暗室内的光线，使身心放松,平静
4,若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热,若感觉冰冷，最好保持其温暖。
5．起来时头晕可以弯腰（连头也一起弯下去）。
建议不要长时间玩手机，注意休息，多吃蔬菜、水果等。
具体缓解方法：
1,以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。
2,若有发烧现象，予以冰敷.
3,调暗室内的光线，使身心放松,平静
4,若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热,若感觉冰冷，最好保持其温暖。
5．起来时头晕可以弯腰（连头也一起弯下去）。
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