Question

心理洁癖怎么办

每次我遇见自己讨厌的人我就特别恶心，特别反感，甚至会做噩梦。我又不喜欢正面冲突，每次都只有逃的远远的。有时我也知道，自己反应太强烈，我真的很痛苦，一旦被那些人沾染上，我就觉得恶心，还有害怕，我害怕。我真的很痛苦，心里洁癖太严重，该怎么办？

Answer 1

不需要治疗。如果条件允许。你可以按照你的洁癖要求来。
如果条件不允许，现实会歪曲你的。你不需要治疗。只需要惋惜就好了。

Answer 2

你多大了？

追问

20

追答

你好，我是心理医生，我曾与你有相同的经历，甚至比你严重，我看到恶心的人还揉耳朵，吐口水，做噩梦，甚至认为自己的脸有时变了形状，痛苦不堪，但你知道吗?最好的心理医生是自己，调整好心态，别在意他们，刻意忘反而忘不了，给自己一个假期，去海边玩耍，让自己放松！

追问

感谢你的回答，真的。小时候，我被一个人骚扰过，尽管没有实质性的伤害，那依旧成了我最怕的阴影。后来就发展成见到讨厌的人就觉得下流，龌龊。现在长大了，明白人在社会立足就必须要和各种讨厌的人相处。其实我明白，那根本没什么，，，我想，你说得对，最好的心理医生就是自己。你能告诉我你怎么医好自己的吗？真的能做到不刻意吗？

追答

能给我大致的讲一讲你是怎么被骚扰的吗？