Question

如何做到不抱怨的人

Answer 1

抱怨是没用的。

遇到问题，先不是抱怨，而是面对它，找出解决的办法。

人的一生会不断遇到问题，所以，就是要不断地想办法解决问题。

谁也逃避不了。

所以，谁都一样，不用抱怨。烦躁时你对别人的要求高，对自己的要求不高；幼稚，不能原谅别人的人通常是幼稚的，原谅又不代表忘记，可以原谅，不忘记不就行了吗？抱怨之前，请在心里和自己对抗一下，为那些事物作辩解，让自己变得有素养一点！你每次要抱怨的时候，想想那么农民工，地瓜的，扫大街的，那个不是辛辛苦的干活，那个不是为了让自己在乎的人过得更好去努力，和你相比，他们比你惨得多，学会开导自己，困难也只是一时的！如果你是老觉得别人是不劳而获，而自己累得要死要活，那么我确定是你的心态不好，那你应该学会宽容，何况即使你心中满怀抱怨，对你的未来也没有丝毫的帮助，最后自己掉进自己设置的陷阱里，出都出不来！告诉自己世界上哪里都存在不公平，要看自己怎么想！告诉自己别人之所以能够坐享其成，能够“不劳而获”，能够过得比你好，绝对有他们的理由！只是你没看见！！！
告诉自己要积极地面对生活，要为了更好的生活努力奋斗！！！
即使达不到梦想，也要朝着梦想的方向努力！！！ 适应是一个成熟的人必须具备的能力和必要条件
没有必要每天记挂在自己的心上
那些
那些你看不惯的
那些你不喜欢的
那些你讨厌的
都可以淡淡的去忘却
因为他们的一切都取决你他人
且和你没有任何的关系
没有必要去关心 去思量
也许这样很冷漠 但是
要知道你自己本没有能力去改变的现实
只有这样
如果那些人是你的朋友
是你的亲人
那有必要去用你简单的话语
简单的行为去慢慢改变

知道你的心情心态
没有关系
那一切都只要自己了解什么是自己
不要忘却自我
你就是最棒的你知道么
不要超越了自己所能承受的范围
那一切都只是虚无飘渺
摔下来 就会遍体鳞伤

加油 坚持你本有的价值观念
但是那一切都不可以让它伤害到自己脆弱的心

Answer 2

抱怨的产生是源于对事物的期望值偏高，对自身付出的努力夸大，落差较大所产生的。不抱怨，首先要提升自己的能力，把事物的发展变成可控，其次对周围环境的敏感度降低，不要太在意他人的看法，要有所坚持。

Answer 3

抱怨是每个人都有过的情绪，生活中，我们可能因为一些小事就产生抱怨的情绪，而且抱怨会让我们对生活中的一些事产生不正确的判断。下面就告诉大家如何克服总是抱怨的情绪，希望大家能够从中得到帮助。
1/6
了解抱怨的后果。抱怨会让我们的人际关系紧张、会让我们的在做事总会出问题等等。了解了后果之后，我们才会产生需要改变的想法，试着去改变这样的抱怨。
2/6
有正确的认知。我们要知道，抱怨是不能解决问题的，一味的抱怨只会让事情变得糟糕，只有真正努力去解决问题才是最好的办法。
3/6
自我反省。当我们产生抱怨的情绪之后，总是去抱怨他人，但是就是不抱怨自己的原因。当我们意识到问题之后，就应该自我反省一下，提醒自己以后不要再出现类似的错误。
4/6
找到问题的根源。当我们了解了一味的抱怨并不能解决问题的时候，我们就需要花时间去解决相应的问题。首先要做的就是找到问题的根源，这样才对解决问题有帮助。
5/6
抱怨并不能让别人接受。当我们抱怨别人的时候，一定会挑出别人的毛病，但是通过抱怨的方式来说明，别人是不愿去接受的。所以我们一定要用委婉的方式去向别人说明问题。
6/6
多看书。书籍不仅能够提高我们的认识，也能让我们平静下来，我们在阅读的过程中，可能会思考其他的问题，这样的平静的环境下思考有助于我们看清问题的本质。

Answer 4

记住，抱怨是解决不了问题的，抱怨除了让心态更加糟糕，事情还可能没有得到实际性的解决，只有只有真正认识到这点，才能有所改变，改掉抱怨的方法有很多，多看一些励志的电影电视剧，从中感悟到一些人生启迪，看问题多从实际出发，少一些猜忌和没有意义的瞎想，这才是根本，其实抱怨是一种心理健康问题，要及时纠正，不然酿成大过

Answer 5

放下才能承担，人心所累都是因为心被牵住，有牵念就会有抱怨，当你想去抱怨的时候，再忍十秒钟，想想你抱怨的对象如果是在抱怨你，你会是什么心情，理解他们，才能逐渐练就你的宽容，你的宽容会反衬她们的无知……