痛经应该如何调理呢?
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可以准备一些艾叶煮茶喝，有兴趣的可以试一下
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现在很多人的经期都不稳定，还会出现痛经、甚至痛到晕倒，对身体健康很不好。
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月经不调、痛经，4味药材煮汤，调经止痛，经期正常轻松！
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这5种食材有调整痛经的食疗作用
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