无油南瓜饼怎么做如何做好吃

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日照赶海找铁哥
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无油南瓜饼怎么做?200克南瓜蒸熟,加入白糖捣碎,然后加入面粉,做成面团,压成饼,油锅煎至双面金黄。

宫野·灰原de04
2018-01-11 · TA获得超过6876个赞
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食材明细:南瓜泥适量、面粉适量、糖适量

无油南瓜饼的做法步骤

  • 1

    南瓜蒸熟掏成南瓜泥,

  • 2

    倒进面粉,

  • 3

    放点糖,

  • 4

    合拌均匀。

  • 5

    取少许做成饼坯。

  • 6

    取不粘锅,

  • 7

    锅烧热,放上饼模。

  • 8

    再放进饼坯。

  • 9

    抹平。

  • 10

    翻面。

  • 11

    脱模。

  • 12

    依次将饼煎熟煎香即可。

  • 13

    煎好的饼

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利香哦w
2018-01-11 · TA获得超过772个赞
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食材

  • 主料

  • 熟南瓜

    393克

  • 糯米粉

    200克

  • 辅料

  • 细砂糖

    50克

  • 食用油

    适量

  • 步骤

  • 1.南瓜去皮,切成薄片,蒸熟,水沸腾后下锅蒸,大概蒸12分钟。

  • 2.取393克熟南瓜。

  • 3.称量200克糯米粉。

  • 4.将南瓜,糯米粉,细砂糖混合,揉成面团。如果觉得面团粘手,可以适量添加糯米粉。

  • 5.分成一个个小面团,压扁(也可以不压,煎的时候用锅铲压)。

  • 6.热锅,下油,然后加入南瓜饼坯,慢火煎透即可。

  • 小贴士

  • 1、喜欢甜,可以增加糖的用量。
    2、如果揉好的面团太粘手,可以适量添加糯米粉。
    3、煎的时候,先要热锅,然后下油,再加入南瓜饼坯,慢火煎透。

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再凉过人心
2018-01-11 · TA获得超过1.2万个赞
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步骤
健康无油的南瓜饼的做法步骤11.准备的材料。
健康无油的南瓜饼的做法步骤22.南瓜去皮切片上锅蒸熟压泥。
健康无油的南瓜饼的做法步骤33.糯米粉、大米粉和南瓜泥混合。
健康无油的南瓜饼的做法步骤44.加入水拌匀和成面团饧10分钟。
健康无油的南瓜饼的做法步骤55.擀成剂子。
健康无油的南瓜饼的做法步骤66.按扁包入豆沙,做成小圆饼。
健康无油的南瓜饼的做法步骤77.放入蒸锅中上汽后蒸15分钟即可。
健康无油的南瓜饼的做法步骤88.出锅上桌即可。
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刀光剑影pl
2018-01-11 · TA获得超过1301个赞
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无油的南瓜饼的做法
1.准备的材料。

2.南瓜去皮切片上锅蒸熟压泥。

3.糯米粉、大米粉和南瓜泥混合。

4.加入水拌匀和成面团饧10分钟。

5.擀成剂子。

6.按扁包入豆沙,做成小圆饼。

7.放入蒸锅中上汽后蒸15分钟即可。

8.出锅上桌即可。
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