冬瓜和什么一起吃最好

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人比黄花瘦2014
高粉答主

2018-01-27 · 醉心答题,欢迎关注
知道大有可为答主
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1
冬瓜+虾仁=抗癌防癌
冬瓜富含有抗癌功效的硒元素,虾仁中富含的虾青素是很强的抗氧化剂,也是公认的抗癌元素,两者搭配做菜,可有效抑制癌细胞的生长,防癌防肿瘤。
常见吃法:冬瓜炒虾仁,冬瓜虾仁汤。

2
冬瓜+海带=降脂降压
冬瓜益气强身,延年益寿,美容减肥,利水消肿,和营养价值丰富的海带搭配有降脂减压,降糖的功效,因为冬瓜热量低,不含脂肪,高钾低钠对防治高血压有良效,海带中的多种生物元素则有降血脂,血糖的作用,两者搭配,功效可加强。
常见吃法:冬瓜海带汤。

3
冬瓜+蘑菇=清热通便
冬瓜可清热解毒,利尿消肿,蘑菇补脾益气,健脾养胃,富含丰富的粗纤维,对预防便秘,通便排毒有良效,冬瓜蘑菇搭配,可清热解毒,通便防治便秘。
常见吃法:冬瓜蘑菇汤,冬瓜蘑菇排骨汤,冬瓜炒蘑菇。

4
冬瓜+红枣=降脂减肥
冬瓜热量低,无脂肪,是减肥佳品,红枣营养素丰富,健脾和胃,可促进机体血液循环及代谢,两者搭配,补脾和胃,益气生津,丰富的膳食纤维可以消除体内多余的脂肪,有减肥降脂的作用。
常见吃法:冬瓜红枣排骨汤,红枣冬瓜枸杞汤,冬瓜红枣汤。
百度网友a0b74a9701
2018-01-26 · TA获得超过7830个赞
知道大有可为答主
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你好
冬瓜+平菇: 利湿

冬瓜+赤小豆: 消除全身水肿

冬瓜+口蘑: 利湿

冬瓜+豇豆: 豇豆和冬瓜一起吃,具有补肾消肿的作用,并且对于肾炎、腰痛和浮肿患者有一定的治疗功效。

冬瓜+椰子: 泻肺火
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2018-01-26 · TA获得超过155个赞
知道小有建树答主
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1. 冬瓜+鸡肉:冬瓜和鸡肉同吃具有清热消肿的功效.
2. 冬瓜+海带:冬瓜和海带同吃可以降血压、降血脂.
3. 冬瓜+蘑菇:冬瓜和蘑菇同吃具有清热祛火、除痰止渴、滋补美容等功效.
4. 冬瓜+火腿:冬瓜和火腿同吃可以增强机体的免疫力.
5. 冬瓜+豇豆:冬瓜和豇豆同吃有消水肿的作用.
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侃侃养生
2020-12-09 · TA获得超过519个赞
知道小有建树答主
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健康、冬瓜、人参、肝肾、长寿,冬瓜全身都是宝,搭配此物一起吃,滋补肝肾,身体健康长寿。

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匿名用户
2020-02-02
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现代人由于生活水平的提高,出门有车,上班又坐得多活动少,很容易出现全身脏器功能衰退,肾虚则是其中的一种。而老年人肾虚是衰老引起的不可抗拒的生理过程
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