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可以做抗眩晕训练，放松心情，上车时不要空腹或吃得过饱。
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乘车时尽量将头靠在背椅上固定不动，以减少加速度的刺激，特别是旋转性刺激。有可能的话，尽量平卧。
这样可能会好点。
这样可能会好点。
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在车上边听音乐变闭眼小睡一下下，我常常这样做的啊，我也是易晕车的那一类啊,效果还不错哦
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多运动，服用晕车药，生姜口含
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经常坐车多锻炼，吃晕车药，吃些酸的话梅
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