记忆力很差怎么办?

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秒懂心理学
2020-08-25 · 秒懂心理,秒懂生活
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增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等

男闺蜜大局局
2020-05-10 · 185cm前男友身高男博主
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男闺蜜大局局
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提高记忆力原来跟场所也有关系

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aizhangyun88

2020-03-23 · TA获得超过1228个赞
知道小有建树答主
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可以买点补脑的食品吃一吃,什么鹅蛋,猪脑,核桃都可以补脑的,平时保证睡眠充足,劳逸结合,该记的东西都下下功夫用脑记记,慢慢就会提高记忆力的。
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百度网友f1403f7

2020-03-23 · TA获得超过736个赞
知道小有建树答主
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应该多吃些鸡蛋,补充些营养,多背些书,锻炼一下记忆。
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office学习技巧
2020-08-07 · 优质视频达人
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office学习技巧
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如何提升记忆力?

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