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调整生活节奏，做事情先计划，做好准备工作。可以看菜谱学做菜，过程很繁琐，但一定要做完。慢慢就养成习惯了，然后做其他事情也就规律起来了。
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缺乏耐心和韧性的人有一个通病，总是干一行厌一行。“须知盘中餐，粒粒皆辛苦。” 世道艰难，人生无奈。 你若磋砣，终有悔日。当你在工作中想要放弃，或者感到很难的时候，告诉自己：没有一份工作是容易的。生命中总有一段路是要你自己走完的，总有一段时间是“含泪”的。与其抱怨工作的苦，不如调整好自己的心态，咬牙坚持。
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这个需要你从小养成好习惯，将注意力集中，不论什么事要么不做，要做就好好做，认认真真，一定要有耐心，静下心来，仔细考虑
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耐心是需要培养和磨练的，需要我们经历很多事情去感受！
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