喝咖啡后为什么会头晕心慌？
我有午休的习惯有时候中午恰好有事就会喝咖啡避免下午上课想睡觉。一般是喝速溶咖啡，喜欢泡的非常浓，一口喝完之后就去上课。可是发现这样下午反而会有心慌、头晕、手抖、注意力无法...
我有午休的习惯 有时候中午恰好有事就会喝咖啡避免下午上课想睡觉。一般是喝速溶咖啡，喜欢泡的非常浓，一口喝完之后就去上课。可是发现这样下午反而会有心慌、头晕、手抖、注意力无法集中甚至恶心没食欲的状况，请问这是为什么呢？而且我并不是在空腹的情况下喝咖啡。
如果不喝咖啡不会有心慌等感觉，只是觉得有点疲倦。喝了浓咖啡之后不但没能提神，反而觉得难受 展开
如果不喝咖啡不会有心慌等感觉，只是觉得有点疲倦。喝了浓咖啡之后不但没能提神，反而觉得难受 展开
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听过茶醉、饭醉吗？这是咖啡醉，就是咖啡因过量就会有这样的状况，太浓了。速溶咖啡一般一包冲150mg水为宜，当然可以再淡些。
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喝得过浓了,喝的不需那么浓照样能提神.
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体力不支。消耗体力或脑力多了。
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这是典型的咖啡过量症状，你只需淡淡的就可以能做到，以后慢慢增加分量
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