桂圆有什么功效
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桂圆就是干的龙眼，干了之后，很多维生素会流失掉，比如维生素C、维生素B族之类，但整体的矿物质含量是要比新鲜的龙眼高。比较突出的就是钾，每100g中高达1348mg，非常适合高血压人群食用。但它整体的糖含量较高，不适合糖尿病人群食用。
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桂圆有很大功效，例如桂圆具有养血安神、益智宁心等功效，正常情况下桂圆对于女性而言，还具有一定的丰胸作用。望采纳谢谢了哈。
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桂圆性温味甘，益心脾，补气血，具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状。但千万不要多吃，一天吃4～6个就好了，因为桂圆中医属性是热性食品，所以需要控制一个用量，多了容易引起身体燥热。
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有十四亿左右
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