怎么才能做到用肌肉记忆投篮?

据说魔术的拉查德刘易斯就是利用肌肉记忆投篮的,说以特准!... 据说魔术的拉查德刘易斯就是利用肌肉记忆投篮的,说以特准! 展开
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日难道你
2018-08-10 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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多练习,自己找感觉。
就重复一个动作
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解答能手小满
2018-11-07 · TA获得超过332个赞
知道小有建树答主
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  • 人体的肌肉是有记忆效应的,同一种动作重复多次后,肌肉会形成条件反射。

  • 汤普森在黑暗中“盲投”三分也能10投8中,这正是源于肌肉记忆,肌肉记忆并非汤普森的个体现象,实际上NBA一些神射手在透露投篮秘诀时都提到过这个概念。参考教程

  • 多练习定点投篮,形成自己的肌肉记忆

  • 投篮姿势要使用适合自己的,投得舒服就好

望采纳

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