小孩经常腿部抽筋是缺钙的表现吗?
小孩经常腿部抽筋,很可能就是缺钙。缺钙的时候,孩子还会非常没精神,甚至有厌食的现象发生。不过如果孩子白天运动过于疲劳,也会导致经常抽筋,接下来给大家具体说明。1.孩子如果缺钙,确实会导致经常抽筋。
这是因为孩子在他们那个阶段,骨骼正在快速成长,钙元素是骨骼的重要组成元素,如果骨骼缺钙,自然会导致骨骼的生长被阻碍,还会导致抽筋的现象发生。如果是这个原因,我们可以给孩子买一些钙片吃,效果也很不错。2.孩子缺钙的时候,还会有其他的表现。
比如说孩子在缺钙的时候,精神状态会不好,感觉每天无精打采的。而且自身的抵抗力比较差,容易生病。相较于同龄人来说,孩子的身高发育也会比较慢。如果孩子也符合这些特征,基本就是因为缺钙了。3.孩子如果过于疲劳或者缺乏维生素D等,也会导致经常抽筋。
当孩子喜欢白天过度运动时,晚上就容易抽筋,这是因为腿部经受了自己的极限。除此之外,如果孩子的腿部受寒了,比如说冬天的时候,也特别容易经常抽筋。不但缺乏钙元素会导致抽筋,缺乏维生素D也会导致抽筋,因为这种元素控制着对钙元素的吸收,如果缺乏这种元素,钙元素就不能够被人体很好吸收,所以也相当于缺乏了钙元素。我们应该根据具体的原因来给孩子解决,缺钙补钙,缺维生素补维生素。
总而言之,小孩子腿部经常抽筋,可能就是因为缺钙。如果孩子还同时有精神不好,抵抗力衰弱等情况,那基本就是因为缺钙了。不过如果孩子白天过于疲劳或者缺乏维生素D,也是会导致经常抽筋的,我们要找到具体的原因,然后才能更好的帮助孩子解决。