Question

薯片和可乐为什么一直被当做垃圾食品？

Answer 1

首先薯片的原材料就是马铃薯，俗话说的土豆，经过油炸之后加上一定的调味料就有了我们现在吃的薯片。可是现在的人讲究健康养生，油炸的不利于健康。所以慢慢的很多薯片开始做非油炸薯片，可是没有经过油炸的薯片。要想保证足够好的口高，就要高温烘焙，土豆本来就没什么营养，在经过高温油炸或者高温烘焙之后唯有的一点营养物质也被高温杀死了。

所以很多父母说吃薯片没有营养价值是很有道理的。另外马铃薯自身是没有味道的，为了保证口味就要加香精添加剂了，咱们吃哪个薯片吃出了土豆的味道了，吃不出来，所以这中间加了很多调味料，让我们吃不出来。

青少年喜爱的汽水、可乐、冷饮等，也属于垃圾食品。当你口渴时，拿起一瓶冰镇的可乐，用力拉开瓶盖，可乐中的二氧化碳像跳舞似的往上涌出，然后往嘴里猛灌上几口，让冰凉的可乐在嘴、咽喉甚至是全身畅流，多么痛快！可是，就在享受汽水、可乐的同时，潜在的危害也开始同步降临。由于汽水、可乐中含有磷酸和碳酸，会带走体内大量的钙，不利于青少年骨骼发育，也容易导致成年人骨质疏松。此外，汽水、可乐含糖量过高，喝后有饱胀感，会影响正常食欲。汽水、可乐如此，冷饮的危害也不小。

因为薯片和可乐食用对人体有危害，所以才会当作垃圾食品。

Answer 2

经过高温油炸或者高温烘焙之后唯有的一点营养物质也被高温杀死，可乐含糖量过高，喝后有饱胀感，会影响正常食欲

Answer 3

另外马铃薯自身是没有味道的，为了保证口味就要加香精添加剂了，咱们吃哪个薯片吃出了土豆的味道了，吃不出来，所以这中间加了很多调味料，让我们吃不出来。

Answer 4

青少年喜爱的汽水、可乐、冷饮等，也属于垃圾食品。

Answer 5

目前我们食物中磷已经过多，而过多的磷会妨碍钙的吸收，促进钙的流失。膳食中有了粮食之后，也不需要额外的糖分。