Question

我好想哭，却哭不出来，心情很压抑？

好累的感觉，好想释放情绪，却找不到突破口。

Answer 1

如果感觉累了.就去发泄一下自己的情绪！可以去KTV。唱唱自己喜欢的歌曲！或是和朋友在一起聊天喝点酒！出去旅行！看看各地方的风土人情！可以去感受一下大自然的美好！ 总之不要一个人闷闷的不开心.钻牛角尖！那么你只会越来越越郁闷！把不开心说出来.说给朋友听.也可以写出来 发给你书未蒙面的有缘人！大家都会帮你解答！或许唱完 你会感觉放松. 酒醉了把心里话说出来！这样你会感觉轻松很多也不一定呢！总之想哭就哭. 该笑就大声的笑！加油朋友！

Answer 2

那可以去游乐园坐过山车，跳楼机这些的，一定能让你叫出来很容易释放心里的压力

Answer 3

这个时候一定不要憋着，可以找朋友谈谈，倾诉倾诉，也可以找个清静的地方释放一下自己，或者去ktv嚎两嗓子，或者看一看喜剧电影啥的吧不反正不要一直把情绪压抑在心里，希望你能乐观开心

Answer 4

好累，又想释放情绪，可以打打游戏，自己平时喜欢的游戏，玩一会你就会进入状态的，会让你减轻心理的压抑感的。
反正我只要游戏打起来，那时压抑的心情就会消失了，也不想哭啦，可能游戏能让我们忘记那一时刻带给我们的不好情绪吧。

Answer 5

你压力太大了，也许是感情遇到挫折，找个安静的地方好好想想，值不值得，想哭就大生的哭出来，只要活这，就得拼搏，每天都要面对现实，好好的开心的活着。