糖尿病需要注意什么?
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高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重糖尿病并发症。所以,糖尿病人应以低钠饮食为宜,每日食盐量控制在3克以内。而可溶解的纤维素有利于改善脂肪、胆固醇和糖的代谢,并能减轻体重,可以适量多吃这类食物。
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糖尿病病人饮食治疗是基础治疗,提倡控制日总热量,粗纤维、绿色蔬菜、植物油、清淡饮食、少量多餐。适当运动、学习糖尿病知识、定期监测血糖等,保持血糖长期稳定达标
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患者应严格按照方案服药,控制饮食,适量运动,做好自我监测,定期去医院复查。
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糖尿病患者吃饭时,做好这5点,稳定血糖,远离并发症。
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糖尿病人需要注意什么
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