跆拳道劈叉、强制压下去的后果。

额、我想学跆拳道额。女生15岁、48kg、适合么?还有!我劈叉下不去诶、自己试试痛死嘹。那教练要是强制压下去、腿被压坏了怎么办?我还不想半身不遂啊--纠结。顺便问问跆拳道... 额、我想学跆拳道额。女生 15岁、48kg、适合么?还有!我劈叉下不去诶、自己试试痛死嘹。那教练要是强制压下去、腿被压坏了怎么办?我还不想半身不遂啊 - - 纠结。 顺便问问跆拳道适合女生学么、有啥用、学费一般多少、一周几节呢? 展开
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匿名用户
2013-06-16
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我原来在品势表演班的,一个学员一个月都没压下去,离地面还有20公分,教练一脚就给踩下去了,全开了,不过代价是腿里侧全都是青的,呵呵,一般教练不会这么干,因为我们要比赛所以时间比较紧,然后就这么给他压下去了。压韧带没有想象中的那么痛苦,慢慢来就好了,相信你一定可以压下去的,加油! 喜欢就去学,教练不会把你搞的很惨,安全肯定有保障,我也是女孩子学了一年多了,感觉还不错。 一般的话学费2000左右,一星期2到3节课,不是很贵,一套护具300块算是好的了,一套道服,有的60,70,有的100多,道鞋100块左右,考级的话,几百块,级别越高越贵。 祝你跆拳道有成,加油哦!
匿名用户
推荐于2017-11-25
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我是一个学习过跆拳道的人,我的韧带很差,总是要教练来帮我压我才压得下去。其实教练压你的时候你要慢慢地往下压,不要硬挺着,这样韧带就会被拉伤。但我在学习跆拳道的过程中,没有人被拉伤,因为教练是有经验的,如果要强制一个人压下去的话,他会适当的压,你不用担心会把韧带拉伤。如果你还有一些有关于跆拳道的问题,可以来问我哦。(望采纳)
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匿名用户
2013-06-16
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这个我可以回答你 ··我以前就在体校练过 。你现在韧带还能拉开 慢慢往下下 试着来 带(压不坏腿的 就重也就是个韧带拉伤 走路的时候退疼点 没什么合适不合适的就看自己爱好不 学费也不贵 就是个伙食费和学费 就看你自己零花钱花多少啦 他们是7点吃饭 8点上课 中午11点多吃饭 下午就训练
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喜微耶
2021-04-02
知道答主
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今年18岁,第一次压腿自己要怎么压腿压下去
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