有没有什么好的减肥方法
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切记不可节食，对身体不好，还会降低身体免疫力，每天晚饭后多走动或是慢跑半小时，最好可以出汗，不管什么方法还是贵在坚持，持之以恒才会有用的，不妨试试塑身咔瘦
淘宝有，朋友用了几盒瘦下来了
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有没有快速减肥的方法？快速减肥的代价往往是快速反弹，健康平稳的瘦才是真的好。
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每天早上空腹爬3分钟，提升代谢，减肥效果翻倍，体重大膝盖不好的朋友都可以做。
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减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。
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减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥
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