Question

为什么晚上一个人不敢关灯睡觉?

Answer 1

关灯睡不着是典型的因为恐惧造成的。肯呢个伴随一些焦虑和不安全感。
你可以从几个可能性上找原因。
其一：对黑暗的恐惧。所有的人都是有对黑暗的恐惧的，有些人在成年后克服了，有些人没有，你可能属于这一种。
其次：你是否喜欢看或者无意中看了恐怖片，鬼片等让你产凳链侍生害怕联想的事情。
第三：你开台灯之所以睡不着，是因为你的注意力转移到台灯上了，所以不唤颤能放松就会导致睡不着。
解决的办法有两个：
其一买一个有定时关闭功能的台灯。开着睡觉，然后睡着后让它自己关。
其二，如果是和恐怖片或者恐怖经历枣吵有关系，远离这些东西。并且开着灯睡一段时间，等自己放松了在关灯睡觉，也没有关系的。

Answer 2

你在问这问题的时候已经说明你感缺庆觉纤扮烂苦恼
你是对最近的生活感到些须的迷茫
还是对你现在的情感感觉有些把握不住
相信你自己吧
你是坚强的
不要因为这些迷茫了你的心
勇敢的向前冲吧
不要害怕失去什么
看看残奥毁漏会的运动员吧
即使他们生活的如此艰难
但他们的心依旧向往着美好的
依旧在奋斗
生活中充满了坎坷
但这些都算的了什么呢
坦然的面对人生
用爱去感受这个世界吧
去留意平时被你刻意忽略了的
周围对你的爱
沟通交流心情才会好起来