学习起来总是不用心,看不下去,坚持不下来,怎样才能改变 30
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原因分析:过重的学习压力导致的兴趣缺失和学习疲劳,其中过重的学习压力包括学习时间过长、上课内容多次重复、作业量过大、业余时间过少、老师的言辞教育过多或者不恰当、成绩排名靠后、气温升高引起睡眠质量下降从而导致注意力下降、等等。
解决办法:如果你是中学生,那么学习的环境是无法改变的,即你不能改变学校和老师,你也不能改变气温。你可以强迫自己去努力学习,就像一个精神病人一样,甚至不在乎自己身体的感受,强迫自己什么都不想,专心于学习,只要不生病,等你走出中学校门,外面是个自由的世界,你可以再慢慢调整,而且你现在年轻基本上不会出什么大问题
解决办法:如果你是中学生,那么学习的环境是无法改变的,即你不能改变学校和老师,你也不能改变气温。你可以强迫自己去努力学习,就像一个精神病人一样,甚至不在乎自己身体的感受,强迫自己什么都不想,专心于学习,只要不生病,等你走出中学校门,外面是个自由的世界,你可以再慢慢调整,而且你现在年轻基本上不会出什么大问题
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关键是你的人生没有方向,如果没有方向和目标,也没有你想要得到的,所以你学习才不用心,因为你还小,上学可能是你人生的必经之路,所以,当你不努力学习的时候,你要想想你的人生目标是什么?你最想得到什么,这些才是你的动力。上学尽管不一定是唯一出路,但是学习却是人生不断提高和追求的唯一办法,这种事情没有捷径可以走,除了自己帮助自己,任何人都帮不了你,祝你好运。
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那就先看你感兴趣的书吧,等心静下来在看其他书
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听听音乐,边听边写,至少会静下来。我就这么做,但是不要听听得懂的歌,不然就跟着哼了。去试试大卫。阿楚雷塔的歌。
——不求得分,只求帮到你
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需要逼迫与刺激,找到你要为之努力的理由
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