Question

有什么样的好方法治愈腱鞘炎？

腕关节扭伤后的后遗症，发病时手腕的外侧有肿包突起，有持续性疼痛，不能上下压腕或提重物。

Answer 1

腱鞘炎可以用挤压或敲击法 以双手拇指强力挤压囊肿，使之破裂；囊肿较硬挤不破者，可用木板或小锤将其直接敲破，然后局部按揉10～20分钟，以使液体充分流出，囊壁粘连，囊肿消失(适用于囊肿初期不太坚硬时)。 抽液疗法 对挤压或敲击均不能破者，可用注射针将囊肿刺破，先抽出囊液，再以醋酸氢化可的松注射液注入囊内，以使囊壁粘连。 针灸疗法 用毫针从囊肿周围基底部向囊肿中心按上下左右方刺入4针，再从囊肿中心直刺1针，留针拔罐10～15分钟；也可留针30分钟，出针后，再拔罐。隔日1次。也可采用针刺后拔罐法：先用毫针从囊肿顶端刺入，穿过基底部囊壁，出针后拔罐，以吸出少许黏液为度(约20分钟)，3日治疗1次。临床屡用，效果甚佳。 手术 适用于反复发作或囊肿后期坚硬者，一般在门诊采用囊肿切除术或囊壁外翻缝合术，手术简单，创伤小，术后可以立即活动。

Answer 2

病情分析：
您好，腱鞘炎的主要症状是局部的疼痛，活动障碍，而且在疼痛的部位会有比较固定的压痛点，而治疗主要是抗炎治疗，

指导意见：
您好， 到医院的疼痛科就诊挂骨科即可， 建议您可以外敷中药健宁舒调理，这是一种比较彻底有效的治疗方法！

Answer 3

病情分析：
你好，腱鞘炎的原因可以是受伤、过份劳损(尤其见於手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。

指导意见：
你好，患处可用健.宁.舒外敷，热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。症状轻微的可以通过推拿、针灸治疗；严重的则需要进行手术，一般切开狭窄部分腱鞘，并部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱。

Answer 4

腱鞘炎大拇指 旋转手腕
如果在平时已经出现了又手指关节疼痛的情况，就可以平时在工作几个小时以后，就注意给自己的双手放松一下，旋转一下手腕，每次坚持运动2分钟左右，外涂上健宁舒，局部按摩，帮助恢复手腕的血液循环，减少疼痛。
腱鞘炎大拇指 抬高手臂
别看这只是一个很简单的动作，但是却对肩膀、颈部甚至是整个上背部都有舒缓压力的作用，尤其是长时间对着电脑的朋友，平时可以不定时举高手臂，帮助身体的血液循环，也尽量不要让自己的统一动作维持太长时间。
腱鞘炎大拇指 转动脖子
转动脖子，也是在办公室上班的朋友，在工作或者平时的时候，可以自己注意做一下的简单动作，在工作了一段时间以后就将手摆在桌子上，然后左右摆动自己的头，注意身体不要动，尽量利用脖子的力量来转动。