苹果煮熟了吃还有营养吗？
1岁4个月大的女儿喜欢吃用苹果熬的稀饭，挺甜的味道也不错。就是不知道苹果煮在稀饭里还有没有营养，会有不良的化学反应吗？...
1岁4个月大的女儿喜欢吃用苹果熬的稀饭，挺甜的味道也不错。就是不知道苹果煮在稀饭里还有没有营养，会有不良的化学反应吗？
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31个回答
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苹果的营养非常丰富。号称地下小苹果。煮熟了，吃营养翻倍。建议多吃。
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苹果我觉得还是不要煮熟吃，煮熟了它的营养可能会流失，还是直接吃或者打成苹果汁苹果泥
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把苹果煮熟了吃，有这几大好处
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