高三学生如何安排体育锻炼
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摘要:每到高三阶段,学生的学习变得紧张,许多学生放弃了体育,认为学习紧张就不能挤出时间进行锻炼。但实践证明,高三学生每天的生活要规律化,应把每天的学习、休息、睡眠、饮食、锻炼等几方面科学地结合起来,围绕学习统一安排时间。每天的生活做到作息定时、动静结合、劳逸适度,把体育锻炼纳入每日生活日程,就可以保证体育锻炼的时间,使体育为学习服务。（剩余1794字）
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