如何预防龋病？
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因为刷牙未必能彻底清楚牙齿内的牙菌膜，细菌积聚后，容易形成龋齿，饭后或吃完零食后，就算不能刷牙也要漱一漱口，有条件的话，每次刷牙后，再用点漱口水。 可以有效预防龋齿。
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氟化物可有效预防龋齿，如含氟牙膏、含氟漱口水，吉兰舒适系列以及口腔医生使用的含氟涂料和氟化泡沫等。
窝沟封闭可有效预防窝沟龋。窝沟封闭的适宜年龄：乳磨牙在3～4 岁，第一恒磨牙（六龄齿）在6～7岁，第二恒磨牙在11～13 岁。
少吃糖，少喝碳酸饮料。摄入过多的甜食或饮用过多的碳酸饮料，引发龋病或产生牙齿敏感。
窝沟封闭可有效预防窝沟龋。窝沟封闭的适宜年龄：乳磨牙在3～4 岁，第一恒磨牙（六龄齿）在6～7岁，第二恒磨牙在11～13 岁。
少吃糖，少喝碳酸饮料。摄入过多的甜食或饮用过多的碳酸饮料，引发龋病或产生牙齿敏感。
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少吃甜食，睡觉前刷牙
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