Question

胃灼热怎么办

Answer 1

胃灼热的治疗与预防
1.药物治疗
长期、严重的胃灼热可以药物来减轻，医生常开的药物大致分成两种，一是降低胃酸分泌的抗组织胺药；另一类则是在食道与胃之间形成屏障，保护胃壁的药物。目前常用的药物有以下几种：【丽珠得乐】口服。成人一次1粒，一日4次，前3次于三餐前半小时，第4次于晚餐后2小时服用；或一日2次，早晚各服2粒。【开胸顺气胶囊】口服，每次3粒，一日2次。成分有槟榔、牵牛子（炒）、陈皮、木香、厚朴（姜制）、三棱（醋制）、莪术（醋制）、猪牙皂。【奥美拉唑】每日早晨吞服20mg(治疗十二指肠溃疡应于睡前服用，以减少空腹时十二指肠疼痛症状）。胃内食物充盈时，可减少吸收，故应餐前或空腹口服。
2.平时的预防
有许多方法可以防止胃灼热的发生，例如：少量多餐、细嚼慢咽，少吃刺激性、味道特殊的食物；进餐时尽量不要喝汤、水，减少食物逆流的机会；衣裤穿着尽量宽松为宜；饭后不要进行剧烈的运动或睡觉。[1]
5预防胃灼热的基本原则
胃灼热重在保养，那么该如何保养我们的胃呢？谨慎遵守以下几点，远离胃灼热不再难！
·节制饮食，除了份量不可太多，也要细嚼慢咽。
·保持直立状态，如必须躺下，请将头部垫高。
·服用制酸剂。
·不要喝牛奶或薄荷，以免刺激胃酸分泌或反流。
·减少饮用咖啡。
·停止食用巧克力。
·停止吸烟，也拒吸二手烟。
·避免饮用含气泡的饮料。
·勿吃油腻食品，如脂肪含量较高的肉类及乳品，以免刺激胃酸。
·避免腰部堆积过多脂肪。
·放松腰带。
·注意某些可能加重胃灼热的药物。
·注意辛辣食物。
·少吃柳橙、柠檬等酸性水果。
·睡前二小时避免饮食。
·消除生活压力。[1]

Answer 2

胃管反流疾病的人，会有胃灼热、反酸，甚至吞咽疼痛困难等情况，今天给大家分享三个穴位，上脘穴、中脘穴、下脘穴。这三个地方，分别按揉3分钟，能够很好地缓解胃灼热、胃胀反酸、打嗝呕吐等问题。