Question

保持身材到底有多重要？

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Answer 1

58岁，160身高，54公斤，跑步锻炼，管住嘴，小蛮腰，丰胸……一切是那么的美！感恩生活！

Answer 2

41岁的我，身高160，体重49公斤，每周跑三次步，每次至少10公里，每周还有四节拉丁舞课程，坚持好几年了，腹肌，马甲线都有。穿衣服都是最小号，总是听到别人羡慕的话语，穿什么都好看。其实瘦下来真的很好。

Answer 3

我保持身材的过程就是管住嘴加运动，好处就是心仪的衣服想穿就穿，不担心哪里绷住了哪里嫌紧了

Answer 4

1.62米，50公斤。饮食上少油少盐，不吃零食。每天锻炼。身材苗条，穿衣好看。很多人以为我是90后。女人瘦了，很有少女感的。

Answer 5

马上45岁了，158，96斤，还可以，前年我可是105斤，十年前我是115斤，去年努力减了9斤!棒棒哒