吃什么食物对眼睛好?
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肝脏 一个人的眼睛好不好,就知道他的肝脏怎么样
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胡萝卜、动物肝脏、青菜、菊花茶,补充维生素A
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鱼肝油,还听说蛇胆吃了对眼睛好,不过蛇胆要生吃,很不卫生
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鱼类的肝,因为好些与眼睛有关的药,都会有这类成分
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