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男兵女兵?其实要想不晒黑是不可能的,只是不让皮肤晒伤!不涂会晒伤脱皮且很难恢复有的还会长斑，反之涂了虽黑了但只要做好晒后修护不用多久就恢复了，训练结束不要回去就洗脸．方便出去可以多买些猕猴桃 橙类含维C多的水果从内调理．如上要买防水还要选择UVA＼UVB指数高的．有时间晚上睡之前多做美白补水面膜！
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军人一般军训都是不涂防晒霜的，既然是军人肯定就没那么矫情了呀，钢铁般的身躯跟意志力才能磨练自己呀，还怕什么皮肤老化呀？
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你好，军人在训练的时候都不会涂抹防晒霜等用品，没有那么矫情，也没有时间浪费在这种无用的事情上面！
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军人训练流血不流泪，训练过程严禁化妆和涂抹防晒霜！
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军人军训不涂防晒霜
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