Question

耳鸣时间长了睡不好怎么办？

Answer 1

一旦患有耳鸣，尤其是长期严重耳鸣，常常会使人烦躁不安，影响睡眠，建议去正规医院进行检查，明确病因后由医生确定诊疗方案，生活中注意缓解情绪，避免不良情绪的影响，保持愉快的心情等。

Answer 2

查明耳鸣原因，尽量去除原因或减轻耳鸣影响。