Question

膝盖下面找的骨头突出来了，有十几年了。越按越痛，越痛越爽。昨天打球顿了一下，现在很痛，怎么回事？

Answer 1

基本可以确定是是青少年时期出现胫骨结节骨软骨炎。。。现在是遗留问题了，只能通过减少运动强度和运动量，并安排好休息时间来控制疼痛了。。。刚刚正好给一个青少年回答了相关问题，直接复制过来，还有什么问题追问即可。。。当然你愿意到医院看看也好，网上信息交流难以全面和准确

青少年或者青年如果按压膝盖下方感到疼的话有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎

胫骨结节骨软骨炎位置在膝盖下方胫骨上端结节处，起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯），下蹲疼，按压疼，运动后按压疼痛明显加剧，结节硬化凸起，运动后疼痛加剧等。。

正常情况下办法也简单也唯一，就是保持两三个月到半年不要剧烈运动，一般可以自愈。。。一定要注意连续休息两三个月别运动，不要玩球类运动，特别是足球篮球，不要蹦蹦跳跳或再碰伤。。。如果继续运动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼，甚至成年后运动过度仍会疼，关键是凸起不会消失，而且凸起可能继续变大，会影响形象和生活方便。。。总之问题挺常见也不大，实在运动也只是会疼而已，不疼得厉害的话也不算很影响生活。。

总结一下，这一个月到两个月不能运动，包括跑步，上楼也不要大跨步，要一格一格上，必须是连续的至少一个月，不然休息一周一般就不痛了，但是再运动又会疼。。。

顺便，胫前结节是股四头肌肌腱附着点，受力很大而这一点很小，加上小孩骨骺未愈合，所以容易伤

可追问，望采纳：）------------flyingwinger

追问

我也试过两三个月不运动，但是没什么效果，我喜欢打篮球，昨天顿了一下，这块骨头就很痛，走路吃力了就很痛，要紧吗？平时有什么能减轻痛吗

追答

...不是青少年就没可能好了，只有靠休息，大的问题暂时没有，只是对于热爱运动的人来说还是挺困扰的

Answer 2

去医院看看可能是错位早看早好!