练哑铃会长不高吗？
我刚刚14岁，身高1.72m，每天用哑铃练习40分钟，但同学说练哑铃会长不高，是真的吗？怎么样才可以增长自己的肌肉呢？...
我刚刚14岁，身高1.72m，每天用哑铃练习40分钟，但同学说练哑铃会长不高，是真的吗？怎么样才可以增长自己的肌肉呢？
展开
4个回答
展开全部
谁告诉你们哑铃只是练手臂的？？？ 一对哑铃可以练到你身体几乎每一块肌肉！ 关键是方法，适量运动有助于长个！重量大的，压身体的动作尽力避免，比如站姿头上推举等等 建议你买两个杂志，好好学学基本练法，哑铃不用太重，关键是方法！！！！ 加油吧，小伙子，你现在正是体力无限的时候！ 要珍惜啊！
本回答由网友推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。推荐舒尔佳奥利司他减肥胶囊，此款...
点击进入详情页
本回答由舒尔佳奥利司他提供
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
