八宝粥的做法

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教育评论员说
高能答主

2020-08-16 · 专注分享教育类知识,坚信知识就是力量。
教育评论员说
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主料:大米 75克 糯米 75克。

辅料:花生 100克 薏米 50克 黑米 50克 黑豆 50克 红豆 50克 核桃仁 30克 莲子 30克 葡萄干 10克 枸杞 5克 大枣 三个 冰糖 适量。

做法:

1、将花生、核桃仁、莲子、大枣、红豆提前泡8个小时左右。

2 、核桃去皮,莲子去掉莲心 ,大枣去核切成小块。

3、将除了冰糖的其他所有材料淘洗干净。

4 、所有材料一起入锅,加入足够多的水,大火煮开后调成中火煮。

5 、煮至粘稠加入冰糖再煮两分钟即可。

慕立堂
2024-11-26 广告
在繁忙的学业生活中,孩子们的眼睛健康往往成为家长最为关心的议题之一。随着电子产品的普及和学习压力的增加,孩子们的视力保护显得尤为重要。而日常饮食中的营养摄入,尤其是富含抗氧化剂和维生素的食物,对于维护视力健康起着不可忽视的作用。西兰花,这一... 点击进入详情页
本回答由慕立堂提供
小月真可爱
2020-12-12 · TA获得超过1万个赞
知道答主
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把一份八宝粥做出花

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日照太公岛牡蛎公园赶海找铁哥
2020-08-22 · TA获得超过4万个赞
知道大有可为答主
回答量:4.7万
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八宝粥怎么做?准备提前泡好的红豆,红枣红皮花生,黑米糯米,加足量的水,小火炖半个小时,最后加入红糖。

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