Question

怎样去湿，减肥

Answer 1

这个要根据身体的湿气轻和重。湿气轻的人，可以多吃一些芡实，山药，茯苓等，或是适烂散当的锻炼身体。对于湿气重的状态，很多人喜欢喝红豆薏米茶或者煮粥，但是如果要想彻底的去除湿气还要配合食用体恒祛湿的老法子-角美膏，特别是针对长期湿气重去除不力的人，传统祛湿比如红豆薏米熬粥，只是单向祛湿，而湿气的根源在于脾胃虚寒尺历扒陵昌，湿气暂时走了，而脾胃虚寒还没有改善，湿气呢还是在体内不断产生，但角美膏进入体内后是双向体恒排湿，先暖脾健胃，而后又能拔除湿邪，对于湿气引起的困乏无力，大肚腩，无精打采，头脸油腻，多吃点东西就会胃胀胃难受，一整天都处于疲惫不堪的状态，老想着睡觉，早上刷牙都伴有恶心干呕等情况，有明显的改善。

Answer 2

推荐一个app软件KeeP，这是一个健身软件 里面是真人版的健身步骤

Answer 3

如果有湿气的人，是需要先祛湿的，湿气的人，身体会虚胖，水肿，大肚腩，皮肤油腻，如果湿气不吃，一方面是不容易瘦下来，另一方面，瘦下来之后容易反弹。如果要想彻底的去除湿气还要配合食用体恒祛湿的老法子-角美膏，特别是针对长期湿搜中气重去除不力的人，传统祛湿比如红豆薏米熬粥，只是单向祛湿，而湿气的根源在于脾胃虚寒，湿气暂时走了，而脾胃虚寒还没有改善，湿气呢还是在体内不断产生，但角美膏进入体内后是双向体恒排湿，先暖脾健胃神闹，而后又能拔除湿邪，湿气祛除之后，你将拥有光滑白皙的皮肤，个人形象大幅提升；角美膏对平时精力不足感到疲倦、很容易劳累身体发虚的人，有很好的营养补充作用，增加细胞的活力；还比较利于消化和促进肠胃蠕动，促进消化和排出脂肪，你臃肿的身材会变得苗条；你也不再像之前那样疲惫不堪、无精打游漏罩采，你将气血通畅、精力充沛，身体也不容易患病。