Question

便秘厉害怎么办？四天没上了

Answer 1

1）临时应急措施可以使用开塞露等措施，但切记，仅仅是救急，千万不能长期使用，否则破坏大肠正常生理蠕动导致彻底失去排便能力，那时候就很麻烦了；
2）多吃纤维素多的蔬菜和食物；
3）多喝水；
4）养成定时排便的习惯，到时间就尽量去，哪怕一次两次没有也要去，这样才能逐渐养成规律的肠的蠕动；
5）如果经常这样，就必须就医，查看大肠、结肠情况，避免长期宿便毒素引起肠道菌群变化，痔疮、甚至肠癌。

Answer 2

这个问题你需要引起重视了，你需要到医院去，四天没上厕所，要防止肠梗阻的发生，如果仅仅是便秘，推荐你用点果导片