Question

宝宝换季感冒如何预防？

Answer 1

衣着要适当，依照天气及时添减衣被：衣服切勿骤增或骤减。有些父母忧心宝宝冻着，给宝宝穿戴过厚过多，过早地穿上棉衣，结果常适得其反，更容易感冒。尽最大努力保持室温相对恒定：室内温度变化大，可增加幼童患感冒的机会。应该水分要补充充足，多吃富含维生素的蔬菜和水果，保持充足的时间睡眠。

Answer 2

在南方，应该怎样预防宝宝换季发烧？

　　 （1）保证营养，合理安排饮食。如果宝宝是母乳喂养，则要坚持母乳喂养，因为孩子可以从母乳中获得抗体；如果宝宝已经吃辅食了，则注意不要挑食、偏食，吃一些温热食有助于保暖。

　　 （2）适时添衣，预防着凉感冒。换季时节，昼夜温差大，妈妈要根据气候变化适时给宝宝增减衣服。要遵循的穿衣原则是：天热时宝宝比妈妈少穿一件，天冷时多穿一件。当然，妈妈也可以随时摸摸宝宝的体温，来决定是添衣还是减衣，比如摸到宝宝的脖子和背凉凉的，就要添加衣物了。

　　 （3）做好防燥，减少病菌侵扰。秋冬交替气候干燥，要注意给宝宝适时补水。另外，保持房间有一定的空气湿度，可以使用加湿器，尽量保持孩子呼吸道湿润，减少被病菌侵袭的机会。

　　 （4）户外活动，增强抵抗力。最好能确保1-2小时的户外活动时间，在新鲜空气和阳光的助力下，让宝宝在户外多蹦哒，能提高宝宝的呼吸道粘膜抗病能力。如果空气不好，比如雾霾天严重的时候，尽量减少带宝宝外出。

Answer 3

【在南方】孩子预防换季感冒的措施，如下：

首先，家长要注意给孩子选择合适的衣物。随着季节的温度的改变，给孩子适当地增减衣物，避免孩子受到过凉或者过热的刺激。同时要加强室内温度的调整，避免室内、室外温差太大。

其次，家长要加强孩子的饮食结构调整。加强营养物质摄入，为孩子生长发育提供充足的营养所需。有助于增强孩子的免疫力，有效地预防换季感冒。

另外，家长还要正确地指导孩子，每天进行适当地户外运动锻炼。例如跑步、跳绳等，帮助孩子增强身体素质，提高抵抗力。

Answer 4

注意天气变化，及时为孩子增减衣物，防止换季时气温变化诱发孩子感冒;
保证室内空气清新，经常通风换气;
保证小孩营养均衡，多吃水果蔬菜，少吃零食，防止营养不良;

Answer 5

在南方/预防换季感冒需根据温度变化适当增减衣物，出汗后需及时将汗液擦干，避免着凉，饮食上需多吃些维生素含量高的食物，能增加抵抗力。换季的时候气温变化较快，容易出现感冒，平时需根据天气的变化，适当的帮孩子增减衣服。每天保证孩子有足够的休息时间，晚上尽量不要熬夜，多给孩子吃一些富含维生素和高蛋白的饮食，注意加强营养。