Question

瘦的人都有怎样的饮食习惯？

瘦的人都有怎样的饮食习惯？

Answer 1

瘦的人都有怎样的饮食习惯？
据我观察
瘦有多种因素：
有的人家庭的基因，造成每一代人都很瘦。

还有一些影响因素则是与饮食习惯，例如：
有些人比较爱吃素，同时对于饮食的量把握的也比较好，所以一直都很瘦。

还有一些人则是日常注意锻炼，有良好的健身习惯。
这些原因都会导致他很瘦，不易发胖。

Answer 2

瘦并不是他吃得少，而是他吃的非常有营养，也非常的自律，他们不会暴饮暴食也不会吃那种非常高热量的食物，而是高蛋白质低脂肪，并且保持一定的活动量。

Answer 3

一个人瘦和她的饮食习惯有关系，但是并不是绝对的。瘦的人一般都。很自律，吃东西有节制。并且有大量的运动，可以消耗抵消到他摄入的热量。当然也有可能是由于遗传，因素造成的体型消瘦。

Answer 4

每餐只吃八分饱坚持运动。还有就是管住嘴迈开腿。不能吃零食，尽量少吃火锅。

Answer 5

瘦的人往往吃饭比较快，喜欢吃鱼、海鲜类食物。