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人类的烦恼大多都是来自于什么? 20
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首先要知道,烦恼不是来自别人,而是来自于自己。一个普通人,有欲望是很正常的事情,欲望来自和别人的比较,而不合理的欲望造成了自己的烦恼。想要孩子成才,想要家庭和睦,想要更好地工作发展……想要的越多,心里的贪欲就越多,人就开始不自觉地计较利益,计较得失,计较得多了,便会更加烦恼。追求过多的人总是会陷入烦恼之中。
庄子是一个有大智慧的人,庄子认为人被生存的环境所困,被知识见识所限制,他所在乎的不是人生理上的满足,不是怎么样在社会中实现自己的价值,而是“万物齐一”。于是他淡泊名利,旷达超脱,获得了无限的自由和心灵的宁静。
我们都是平凡人,自然不可能做到没有欲望,心里有欲望自然会有烦恼。我们的烦恼,是因为现实远远比不上期望,欲望得不到满足。遇到这样的情况,不如首先降低自己期待,量力而行。就像小时候家长总希望孩子上清华上北大,但孩子长大后却要根据自己的真实情况选择学校一样,所以根据自己的能力降低目标,大的目标可能需要一两年才会实现,但是小目标可能只需要几个月。对于小目标你要告诉自己,这是你有能力解决的问题,只要耐心就可以;对于大目标告诉自己尽力而为就可以了,尽力了就没有遗憾。尽人事听天命。
还有的烦恼是自寻烦恼。就像杞人忧天的故事一样,不要去忧虑那些不切实际的、没有发生的事情。很多你烦恼的问题甚至不会发生。道家认为:“顺其自然,无为而治。”在无人干涉的情况下,事情就能按照自然的规律去发展。
要学会给自己减压,要学会适当地让自己从现实中逃离,当你以一个第三人的角度去看自己当下经历的一切,一定会有不同的感悟。就如我们也会羡慕有钱人的生活,觉得他们什么都不用担忧,但事实上我们看到的只是表面,有钱人也会有我们不知道的烦恼。所以,当你站在不同的立场看问题的时候,会发现有些问题根本不是问题,有些烦恼是你自己找来的。
庄子在《养生主》中说:吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆矣。他说人的生命是有限的,但是知识是无穷的,所以不要用有限的生命追求无穷的知识。知识的分类太多了,上知天文下知地理的人更是少之又少,所以不如专心致志地攻读一个领域,在这个领域里做到最精。不只是知识,我们也是,不能总是想要那么多的东西,什么都不肯放弃,我们身上的担子只会越来越重,要有舍有得,这样才能少许烦恼。
庄子是一个有大智慧的人,庄子认为人被生存的环境所困,被知识见识所限制,他所在乎的不是人生理上的满足,不是怎么样在社会中实现自己的价值,而是“万物齐一”。于是他淡泊名利,旷达超脱,获得了无限的自由和心灵的宁静。
我们都是平凡人,自然不可能做到没有欲望,心里有欲望自然会有烦恼。我们的烦恼,是因为现实远远比不上期望,欲望得不到满足。遇到这样的情况,不如首先降低自己期待,量力而行。就像小时候家长总希望孩子上清华上北大,但孩子长大后却要根据自己的真实情况选择学校一样,所以根据自己的能力降低目标,大的目标可能需要一两年才会实现,但是小目标可能只需要几个月。对于小目标你要告诉自己,这是你有能力解决的问题,只要耐心就可以;对于大目标告诉自己尽力而为就可以了,尽力了就没有遗憾。尽人事听天命。
还有的烦恼是自寻烦恼。就像杞人忧天的故事一样,不要去忧虑那些不切实际的、没有发生的事情。很多你烦恼的问题甚至不会发生。道家认为:“顺其自然,无为而治。”在无人干涉的情况下,事情就能按照自然的规律去发展。
要学会给自己减压,要学会适当地让自己从现实中逃离,当你以一个第三人的角度去看自己当下经历的一切,一定会有不同的感悟。就如我们也会羡慕有钱人的生活,觉得他们什么都不用担忧,但事实上我们看到的只是表面,有钱人也会有我们不知道的烦恼。所以,当你站在不同的立场看问题的时候,会发现有些问题根本不是问题,有些烦恼是你自己找来的。
庄子在《养生主》中说:吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆矣。他说人的生命是有限的,但是知识是无穷的,所以不要用有限的生命追求无穷的知识。知识的分类太多了,上知天文下知地理的人更是少之又少,所以不如专心致志地攻读一个领域,在这个领域里做到最精。不只是知识,我们也是,不能总是想要那么多的东西,什么都不肯放弃,我们身上的担子只会越来越重,要有舍有得,这样才能少许烦恼。
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2021-03-08
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人类的烦恼来自于,自身的欲望渴求与生活的现实之间的矛盾。有时候是庸人自扰。有时候是智者多思。有时候是太闲了。有时候是生活有太多麻烦,让人烦恼。
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阿德勒的幸福学:人类所有的烦恼都来自於人际关系
阿德勒的幸福谏言,其实幸福掌握在自己手里:好好经营人际关系、认真看待交往对象、别支配他人,当然也别被他人支配。
你的烦恼都来自於人际关系
一段个人的独舞无法成就一个舞台。人生就好比如此。
工作、人际交流、建立家庭,没有与他人交流,是不可能独自完成这些事情的。因此,在进行人生课题的过程中发生的事情全都能转换为人际关系的问题。
意即,人生的所有烦恼都来自人际关系。
想解决人生的烦恼,过著幸福圆满的生活,维持良好的人际关系是不二法门。
阿德勒的幸福谏言,其实幸福掌握在自己手里:好好经营人际关系、认真看待交往对象、别支配他人,当然也别被他人支配。
你的烦恼都来自於人际关系
一段个人的独舞无法成就一个舞台。人生就好比如此。
工作、人际交流、建立家庭,没有与他人交流,是不可能独自完成这些事情的。因此,在进行人生课题的过程中发生的事情全都能转换为人际关系的问题。
意即,人生的所有烦恼都来自人际关系。
想解决人生的烦恼,过著幸福圆满的生活,维持良好的人际关系是不二法门。
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2021-03-08
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穷、没钱(=_=)“吃着碗里,看着锅里=不知足”
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