有谁知道腰间盘突出最好治疗方法有哪些呢？
想要预防腰椎间盘突出，最佳的办法就是对腰部力量进行锻炼，腰部背肌锻炼得当，就可以降低腰部损伤的概率。
腰椎间盘突出属于常见的病症，会给人的生活造成很大的麻烦，腰部无法用力，而且会常常伴有痛感。腰椎间盘也不太好治疗，会长期伴随着患者，因此务必要提早预防。
腰间盘突出压迫神经应采“脊痛消组合”保守治。
椎间盘具有缓冲和固定的作用，但是随着年龄的增长，椎间盘会分解和退化，会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，椎间盘突出为风寒湿邪所致，较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的，遵循中医通则不痛的原理，所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及，很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法，大家可以微信搜索小程序：治腰突特效药，就可以获得保守治疗的方法，是最好的选择。因为无论是做手术，还是大的或者是微创，都会对我们精密的椎间盘组织有损害，
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼，是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗：包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主，可以很有效的缓解疼痛，但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法，也只是缓解疼痛。
2、手术治疗：腰椎间盘突出症反复发病，且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步，莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法：能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度，阻止椎间盘和骨破坏，防止畸形和残废
手术治疗最好咨询专业医生。
保守治疗，一般建议我硬板床休息，腰部制动，注意保暖，平常做腰背肌功能锻炼，但是不要过劳。
必要的时候按医嘱给予活血化瘀药物治疗，也可以进行一些中医塌渍药熨治疗，有些患者效果也是不错的。
平常还要避免负重。
