早晨起床喝水,喝凉的白开水比较好,还是喝温水比较好?
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早晨刚起床喝白开水一定要喝温水,这样对胃肠道的刺激小,有助于身体的苏醒。
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早晨起床喝水的话,当然还是得喝温水要比凉白开水要好一点,因为温水的话它本身来讲的话,喝了的话特别的暖胃,早上的话本身就要喝一些热的东西才对身体好。
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嗯,应该是喝温水会比较好一些,因为喝温水的话,你对肠胃的刺激会稍微少一些,如果你喝凉的话,有可能在清晨起来的话,因为嗯为里面没有任何的食物,如果你一下子喝了凉水,可能对胃的刺激性比较大
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早晨起床喝水,不要喝凉的白开水,还是喝温开水比较好。喝凉开水刺激肠胃,使人不舒服。喝温开水,不会刺激肠胃,可以补充夜间人体丢失的水分。更有利于身体健康。
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起来喝水,要温水好不能喝凉的,要喝温水,对健康有好处,跟体温差不多的水可以
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