Question

跑步带来了体育精神，你对它有什么样的感情？

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Answer 1

引言：能够锻炼身体的运动种类还是非常多的，通常有的人会在健身馆办一张健身卡，每天通过不同的器材健身也是非常不错的选择，当然也有的人会因为种种原因自己在平常生活中锻炼。例如跑步，跑步带来了体育精神，那么对于喜爱跑步的人对于跑步究竟是抱着怎样的感情呢？

一、非常喜欢跑步，感情很深

在生活当中，经常在早上或者夜晚的时候，看到很多的人绕着操场或者公园跑步，这些人也非常的自律，小编在上学的时候也是比较喜欢跑步的，尤其是在夜晚跑步非常的舒服，在夏天跑完一场步会大汗淋漓，仿佛将自己心中所有不快的情绪都通过汗水宣泄出去。而这样每天坚持跑步，也能让自己的身体越来越健康，能让体内的很多废物通过汗液排出体内，那么对人的皮肤也是非常有好处的，甚至对于那些失眠的人夜晚睡觉之前去跑一场，然后洗个热水澡，那么就会很快的入眠。

二、跑步比较轻松

对于很多习惯跑步的人来说，5公里也能非常轻松的跑下来，并且不会耗费太多的力气，而这样的人也是有很强的自律性的，毕竟想要达到这样的状态，就必须每天持之以恒的跑步，不过大家在跑完步之后也要做一些热身运动，不仅是跑步前更是在跑步后更要多注意，这样也会有利于肌肉的放松。而跑步也是非常简单的运动，并不需要太多的工具来协助大家完成，只需要一双运动鞋和舒适的衣服便是可以完成的。

三、跑步的好处很多

跑步不仅能够锻炼人的身体，同样它也能培养人的耐力。尤其跑一场迷你的马拉松，不仅需要经常锻炼，同样也需要有足够的耐心，不能着急，当跑步到了一定时间也会有一个中间点，熬过那个点之后再跑就会非常的轻松，但往往有很多人在那个时间点没有到来之前就放弃了，也是非常可惜的。

Answer 2

我对跑步有着非常深刻的感情，因为想起跑步就想起了我的初中和高中生活，那个时候的我对于长跑有着非常强大的毅力。我认为跑步确实是一个非常好的运动，而且能够凸显很好的体育精神，对于我们的发展也是特别有意义的，能够提高我们的综合实力，也能够让我们变得更加优秀。

Answer 3

也是一种特别依赖的感情，在初中的时候就已经去选择了跑步，所以直到现在还在坚持跑步，这是一种带领的精神，会一直坚持，也比较喜欢跑步。

Answer 4

有着非常喜爱的感情，因为我是非常喜欢跑步这项运动的，这项运动让我的身体变得更加的健康，提高了免疫力，让我有了一个更好的精神力。

Answer 5

跑步是代表着体育精神，但是也能给你带来了意志力。也能给你带来了一个坚持的一种思想。所以跑步确实能赢，带来了人生的快乐。