已经怀孕了,再吃叶酸有没有用呢?
一般建议女性最好在怀孕前三个月,就开始补充叶酸,直到怀孕三个月后停止服用就可以了。叶酸主要的作用是起到预防胎儿神经管畸形的效果,叶酸对细胞的分裂生长,核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用,是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。建议平时多吃新鲜的蔬菜和水果,不要将蔬菜等食物长时间的高温炒、煮,避免油炸食物,定期产检。
最好怀孕前就吃叶酸,如果已经怀孕了而没有吃叶酸,那么马上吃叶酸,叶酸是可溶性维生素,能预防胎儿畸形,和降低胎儿神经管缺损的风险,现在是优生优育的年代,孩子的健康最重要,怀孕后不光是吃叶酸,还应该多吃含维生素高的水果蔬菜,增加热量,补充优质蛋白质,如果有必要做一个微量元素测定,在医生指导下服用一些多种维生素,对胎儿发育有好处,还有孕妇要心情舒畅,好心情对胎儿发育有好处,当一个胚胎形成就和母亲是一个整体,他能和母亲一体感受世界,所以母亲的快乐胎儿能感受到。最后祝你生一个快乐的宝宝。
怀孕前没有吃叶酸,怀孕后再吃是可以的。但是这里我要给大家分享一下,叶酸最好是在备孕期间或者孕早期吃,这样可以最大程度的防止胎儿的神经管出生缺陷。也许就像问题所说大多数时候可能是意外怀孕,也不用担心,知道怀孕的后赶紧补叶酸。
千万不要等到胎儿成形了再补,这样意义不是很大。我也建议在补叶酸之前每个孕妈妈最好做一下叶酸基因检测,这样就能够知道自己的体质是属于什么类型,对叶酸的吸收代谢能力怎么样,有些体质的好的不用补叶酸,有些体质差的可能要补到800毫克每天,所以有必要做个这样的检测,叶酸补多了,补少了对孕妈妈和胎儿都不好。