眼睛干涩怎么办?

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mouserice33
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眼睛干涩的原因
1、中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩;夜间较白天泪液分泌减少,早晨起床眼睛干涩多是干眼的早期表现。

2、经常看电脑、电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,导致眼睛干涩。视疲劳时,可有眼睛疲倦、灼热感、充血、发痒、干涩不适等。
3、 维生素A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现。
4、干眼症可能是干燥综合症的表现之一。发生眼睛干涩症状后,最好找眼科医生做一下有关的检查,以明确引起眼睛干涩的原因,并针对病因进行治疗。
眼睛干涩怎么办
热毛巾敷眼
热敷可以促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,能防止因睑板腺功能障碍引起眼睛干涩发痒。可以用热毛巾敷眼10分钟左右圆如前。
做眼保健操
眼保健操是对眼周穴位进行按揉,这样帮助促进眼内的气血畅通,改善眼部神经营养,帮助缓解眼睛干涩疲劳。

常眨眼
眨眼是具有保持眼球湿润的作用的,容易出现眼睛干涩痒的人群,可以有意识的多眨眼睛,同时每橘清隔半小时最好能闭目休息几分钟。
滴眼药水
滴眼药水虽然能帮助缓解眼睛干涩,但是要注意合理正确使用,眼药水中含有较多药物成分,随便使用可能会加重眼部不适症状。建议使用之前先咨询医生,并且滴眼药水前做好手部、脸部的清洁工作,以免引起感染。
补充维生素A
因缺乏维生素A引起眼睛干涩发痒,可以在日常饮食中多吃些富含维生素A的食物,像肝脏类、蛋类、胡萝卜、番茄等。
就医治疗
如果是因眼部橡链疾病或感染引起的眼睛干痒,建议最好是能就医检查,以免眼部不适症状加重。
语文老师淼淼
2021-03-25 · 用心感受平凡生活,追求诗意和远方
语文老师淼淼
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眼睛干涩是用眼过度的一种提示,这时候要注意休息,有时候要配合一些眼药水来使用。
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淡泊明志2111

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请及时就橘裤李诊,这种情况

的产生有可能是用眼纯和过度,也可能是血糖值高导致的,祝健圆迟康快乐。

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YUNKeG
2021-03-25 · TA获得超过2305个赞
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眼睛干涩这个问题一般是肝脏出了哪培问题,应该吃一点羊肝呢,多吃些保护肝脏的食物,扒饥或者是李此唯用药物调理一下,或者是点一点眼药水都是可以的。
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2021-03-25 · TA获得超过3420个赞
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眼睛干涩就是眼睛过度疲劳吧!尽量少看电子产品吧!可以买眼药水缓解下。
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