孩子的胆子小,如何帮助孩子锻炼胆量?

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樱桃姑娘123
2022-03-09 · 时间如流水一去不复返。
樱桃姑娘123
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帮助孩子锻炼胆量最好的办法就是让他做运动,多做运动,另外一个就是用语言去鼓励他赞美他,提升他的自信心,父母的赞美与肯定是给孩子勇气与胆量的镇定剂。

一、与孩子一起做运动

孩子并非是天生胆子小的,很多孩子胆子小是经历过让他害怕的事情,让他自卑的事情,想要锻炼孩子的胆量就需要培养他的胆量,做运动就是比较好的方法。

条件允许的话和孩子一起跑步,一起打羽毛球、踢足球、打篮球,或者是鼓励孩子参加跆拳道、空手道等兴趣班,总之想办法让孩子投入到运动当中。

运动可以产生多巴胺,也可以让孩子感受到自己的力量,拥有力量的他就可以轻松应对恐惧,胆小不复存在。同时运动可以让孩子更自信,更活泼。

二、用语言鼓励孩子,赞美孩子

家长一定不要认为孩子胆小是孩子的缺点,经常拿胆小来说教孩子,这样不仅不利于锻炼孩子的胆量,相反还打击了孩子的自尊心,孩子会更胆小,更自卑。

作为家长应该要经常鼓励孩子,赞美孩子,不要盲目赞美孩子的胆量,可以说孩子站姿特别帅气,敬礼特别帅气,也可以说孩子有爱心,有礼貌等等,总之要发现孩子的优点,并去赞美他。赞美的语言可以提升孩子的自信心,有自信的孩子,不会太胆小的。

最后:除了运动和语言赞美,家长还要多和孩子探险,可以到没有去过的地方徒步探险,攀登,游泳、也可以看一些探险纪录片等,让孩子知道很多事情并没有那么可怕,有时候不确定的危险也是一种惊喜。

再就是多读书,故事书,历险记等都可以鼓励孩子读一读,让孩子从书中学习知识,了解大自然,与作者交朋友,培养孩子独立思想和见解。

嘉咪学姐
活跃答主

2022-03-09 · 非职业答题人
知道小有建树答主
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家长在平时应该多鼓励孩子,千万不要打击孩子,不要打骂孩子,要以身作则,给孩子树立一个良好的榜样作用,然后也应该带孩子参加一些社交活动,让孩子参加一些集体性的比赛,给孩子创造一些锻炼的机会,还需要带孩子去旅游,让孩子长见识,锻炼孩子的胆量。
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乐乐在此呢
活跃答主

2022-03-09 · 乐于助人是我的座右铭
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培养孩子的独立性格,让孩子多运动,通过语言的方式鼓励孩子,也要学会赞美孩子,这样才可以锻炼孩子的胆量。
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旅游小达人ks
活跃答主

2022-03-09 · 知识使我们之间的距离缩短
知道大有可为答主
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家长应该让孩子自己去做一些事情,不要对孩子太过于宠溺,因为这样只会对孩子造成伤害,让孩子有的很多的问题。
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超级开心哦是
活跃答主

2022-03-09 · 学虽不及五车,仍可对答如流
知道答主
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家长可以带着孩子参加一些演讲的活动,培养孩子一些唱歌跳舞的爱好,这些都会让孩子的胆量更好一点。
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