Question

黑豆泡醋的做法和正确吃法你知道吗？

Answer 1

1.将黑豆洗净晾干，挑出杂质部分，以免影响食用时的味觉。

2
.将每半市斤豆对应一市斤9度米醋，将黑豆倒于玻璃器皿中，随后加入相应的米醋，最好淹没黑豆。放于阴凉处密封保存一个月。
3.一月后即可服用。服用方法：每天一次早晨起床后空腹信用最佳。一般用量在20粒左右即可。

Answer 2

容器要干净，用大瓶子泡会有大量空气存在，最好用小容器，让米醋基本满了容器才可以避免发霉。罐头瓶子也挺好的

Answer 3

挑选黑豆洗干净 晾晒 用醋多泡几天

Answer 4

黑豆泡醋的做法，首先，需要购买一些新鲜的黑豆，将黑豆进行一次筛选，将已经坏掉的黑豆剔除；再使用流动清水反复冲洗黑豆备用。其次，取适量黑豆放入水中煮沸，将其煮至八分熟左右，在将其放在罐中，加入陈醋浸泡即可；您也可以将黑豆放置在锅中烘干，不需要加食用油，然后再将其与醋一块浸泡即可。醋泡黑豆具有明目乌发、美容养颜等功效，对降低胆固醇、促进身体新陈代谢等有一定作用，每日可取适量食用。每天早饭后可以吃4~5粒，午饭以后也可以吃4~5粒，晚餐不要食用。
1.黑豆是典型的高蛋白，低脂肪的食物，含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率极高。2.黑豆中含有丰富的维生素E，花青素，异黄酮等成分。3.黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。

Answer 5

黑豆泡醋的做法，首先，需要购买一些新鲜的黑豆，将黑豆进行一次筛选，将已经坏掉的黑豆剔除；再使用流动清水反复冲洗黑豆备用。其次，取适量黑豆放入水中煮沸，将其煮至八分熟左右，在将其放在罐中，加入陈醋浸泡即可；您也可以将黑豆放置在锅中烘干，不需要加食用油，然后再将其与醋一块浸泡即可。醋泡黑豆具有明目乌发、美容养颜等功效，对降低胆固醇、促进身体新陈代谢等有一定作用，每日可取适量食用。每天早饭后可以吃4~5粒，午饭以后也可以吃4~5粒，晚餐不要食用。
1.黑豆是典型的高蛋白，低脂肪的食物，含有18种氨基酸，特别是人体必需的8种氨基酸；还含有19种油酸，其不饱和脂肪酸含量达80%，吸收率极高。2.黑豆中含有丰富的维生素E，花青素，异黄酮等成分。3.黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要。