Question

心慌、胸闷气短、失眠多梦怎缓解?

Answer 1

胸闷气短多与心律失常有关，中医认为心律失常发病的主要原因是虚症：如气血不足、气阴两虚，心阳不振等。若想改善以上病因引起的心律失常，可以服用参松养心胶囊来治疗。参松养心胶囊具有INa、ICa 、Ik 多离子通道阻滞作用，可调节自主神经，改善心脏传导、心肌供血以及心室重构，可全面消除引发心律失常的导火索。且心律失常分快速性和缓慢性，而参松养心胶囊是惟一经研究证实快慢兼治心律失常的中成药，长期用药养心护心。另外，如果在服用参松养心胶囊的同时，服用三七粉，还可以益气养阴，扶元固本，改善患者心慌、气短、胸闷、乏力、失眠等症状。对于一般劳累、生气、紧张、焦虑，生活不规律引起的心律失常，可单独服用参松养心胶囊。

胸闷气短的患者除了药物治疗外，平时还可以多吃一些以下食物：

1、炒马齿苋

原料：马齿苋500克、色拉油30克、盐3克、味精2克、姜5克、白皮大蒜10克、香油5克。

做法：将马齿苋根部和老叶摘去洗净，切成3厘米长的段，入沸水锅内焯水后捞出，沥干水分；蒜子、姜均切末。锅置旺火上，放入色拉油，烧至六成热，下姜、蒜末煸香，再放入马齿苋，加精盐、味精翻炒均匀，淋香油，出锅装盘即可。

功效：马齿苋在营养上的特点是富含钾、胡萝卜素、谷胱甘有为及黄酮类物质是少见的含有α-亚麻酸的植物性食品。血清超氧化物歧化酶活力增强，血清丙二醛含量下降，这都有利于保护心血管，预防心脏病。

2、枣仁粳米粥

原料：酸枣仁15克、粳米100克。

做法：酸枣仁炒黄研成细末。将粳米煮粥，临熟下酸枣面，空腹食用。每日1～2次，1周为1个疗程，可连服数个疗程。

功效：养心安神，滋阴敛汗。心律失常，属阴虚火旺型，心悸不宁，心烦少寐，头晕目眩，手足心热，午后潮热，盗汗。

3、大枣米粥

原料：大枣15个去核、粳米60克、小米30克。

做法：将上几味共煮作粥，每日早、晚空腹食用。

功效：补血，养心，安神。心律失常，属心血不足型，心悸不安，神疲乏力，少气懒言，面色不华。

通过上述内容的介绍，想必大家对于中医怎么辩证治疗胸闷气短都有了更多的了解。心脏问题不是一个小问题，出现了心律失常导致的胸闷气短后，及时进行合理有效的药物治疗能帮助患者较好的恢复。患者日常要把情绪调整好，保持良好的作息习惯。

Answer 2

胸闷、气短、睡眠不好这种症状，可能是因为生活和工作的压力过大，引起的神经系统症状；也可能是因为患有器质性的心脏疾病，如冠心病引起的；患有严重的贫血或者是甲状腺疾病，也会引起这些表现。患者需要到医院心血管内科专科，进行包括心脏彩超检查，心电图检查，甲状腺功能化验和血常规化验等在内的一系列检查，明确诊断，规范治疗。