Question

我觉得活着很痛苦，怎么办

Answer 1

继续好好地活下去吧！我们每个人来到这个世上，走着一遭，很多时候都感觉好痛，好苦，好累。因为我们每个人生活在复杂的社会中，要承受很多压力，要旅行许多责任，难免会有比较压抑，不开心的感受。喜怒哀乐，悲欢离合，正常状态，无论生活有多难，我们还要继续走下去。人生就是一个熬字。

我们每个人都期待着过上衣食无忧的日子，都期待着家庭幸福，身体健康，事业有成。但现实生活永远没有期待中的丰满，永远都是那样骨感。

很多时候心痛心累，都源自于内心的比较。父母看到自己的孩子，没有别人家的孩子优秀，可能就会觉得很不开心。孩子看到父母没有别人家的父母官大，可能内心也有一些不开心。人们都习惯性的和好的方面去比较，其实家家都有难念的经，关键看谁的内心强大，关键看谁的平衡能力强。

曾经特别羡慕高官的优越生活，但身边就有被绳之以法的例子，让我庆幸自己没有走上仕途之路。特别向往过上北漂的生活，实现个人的价值，了解到了他们的艰辛，也庆幸自己没有成为北漂一族。

当一个人拥有平和的心态，不是一味地向上比，而是有知足的心理，这样就会更多地感受到自己所拥有的幸福。

不要再去羡慕别人那道风景啊！你就是别人的一道风景，你就是自己的一道风景。少一份虚荣，少一份烦恼，少一份功利，少一份痛苦。

此时如果你感觉那些很疲惫，很累很痛，那么就尽快走到阳光下，拥抱一下阳光，你会发现这个世界很美，很暖，很幸福。

再苦再痛，我们也要坚持努力，因为我们想要的都在路上。

Answer 2

人类痛苦，失望的根源往往在于过于在乎自己。忘掉自己，服务大众，才能获得终极快乐。
像一颗太阳下的露珠，虽然晶莹剔透，但时时担心自己被蒸发，消散于无形，于是便患得患失、忧郁而感觉不到快乐。于短短的人生中，时时笼罩在压抑、痛苦，失望的情绪中。为什么不让自己融入大海中呢？忘掉自己，融入大海，不再是露珠，而是苍茫大海的一份子。露珠融入大海，生命便获得了升华，人生的极乐正在此。
时时关注自己的痛苦，无奈，容易让人失去快乐，走向极端。而忘掉自己，去关注别人，帮助别人，让自己的生命融入无量无边的众生，为他们服务，急人之所急，想人之所想。反而会得到真正的快乐和阳光的人生。
所以，当你郁闷，痛苦时，去帮助别人，用自己的力量帮别人去解决问题。关心别人，感恩别人，帮助别人，并把“别人”放大到无限的劳苦大众，芸芸众生。你会惊奇的发现，自己的问题也随着迎刃而解了。自己的痛苦已经不再是痛苦。把自己溶于天下众生，我们每个人都将从露珠升华为大海，生命获得了永恒的光辉和灿烂的阳光。所有的阴霾一扫而光，所有的痛苦终究不复存在。
自认为朝霞，露珠，彗星，是短暂的，无能的，命苦的，自认为是阳光，大海，宇宙便是灿烂，幸福，永恒的。
遇到痛苦时，绝境时，郁闷时，挫折时，无奈时，去帮助别人，时间久了，自己的问题都会得到解决。有人说，我一无所有，帮不了别人。我不想帮别人。但是，当你真正把自己溶于苍生以后，你会发现，自己是有价值的人。无论你多么优秀，总有人比你优秀。无论你多么痛苦，总有人比你痛苦，总有人比你情况更差。放眼望去，自己总能帮助一些人。一开始，可以给自己定个计划，每天做几件好事。慢慢地，把助人为乐当成一种习惯。时间久了，你会发现，自己变得阳光、富有能量，以前看不透的事情看透了，想不通的事情想通了，使你绝望的事情也变得不过如此。
朋友，也许你遇到了困难。但只要你付出自己，把自己融入大海。你会发现人生的意义和生命的价值，也会得到真正的快乐。
祝你幸福。