爸爸一米六五妈妈一米五零我现在十七岁了一米六三还吸烟喝酒 还能长高吗
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你都吸烟喝酒了，都不在乎别人怎么看你了，再长高有什么用？如果真想长高，推荐营养汤: 大骨、东北黑木耳、红萝卜、虾仁、黄豆。每星期2~3次。均衡营养补锌钙！
食物中可以加入黄豆、黑木耳、猪血海带有利排便促健康 .
还要保持良好的心态、充足的睡眠、均衡的营养、适度的锻炼(跳绳或打球)。
多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加肾动力。
过了十八岁以后吃点田七会有帮助。
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还要保持良好的心态、充足的睡眠、均衡的营养、适度的锻炼(跳绳或打球)。
多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加肾动力。
过了十八岁以后吃点田七会有帮助。
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戒掉烟，少喝酒，还能长到 1.73左右。否则长不了多少了。
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至少能超过你的爸爸
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年轻人，还是少抽一点烟，少喝一点酒，好
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