如何诊断产后抑郁症的表现,如何防止产后抑郁症

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在当下,生完宝宝的妈妈得产后抑郁的情况是越来越多,得了产后抑郁是一种非常不幸的事情。然而产后抑郁跟普通的产后心情不好却不能够划上等号,所以如何判断产后抑郁就成了一个问题,那么,产后抑郁他有什么样的表现呢?今天我们就一起来看一下这个问题。


如何诊断产后抑郁症的表现


本病至今尚无统一的诊断标准,以下2种方法可供参考。


产后抑郁症早期诊断困难,产后进行自我问卷调查(如Edinburgh产后抑郁评分)对于早期发现和诊断产褥期抑郁症很有帮助。


一、产褥期抑郁症的诊断标准美国精神病学会在《精神疾病的诊断和统计手册》(DSM-IV)一书中,制定产褥期抑郁症诊断标准。


1、在产后4周内出现下列5项或5项以上的症状,其中同时具备下列(1),(2)两项(1)情绪抑郁(2)对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦(3)体重显著下降或增加(4)失眠或睡眠过度(5)精神运动兴奋或阻滞(6)疲劳或乏力(7)遇事皆感毫无意义或自罪感(8)思维力减退或注意力涣散(9)反复出现死亡想法


2、在产后4周内发病二、Edingurgh产后抑郁量表(Edinburghpostnanaldepressionscale,EPDS)目前采用的诊断标准该表包括10项内容,于产后6周进行调查。每项内容分4及评分(0-3分),总分相加≥13分者可诊断为产褥期抑郁症。


如何防止产后抑郁症


患了产后抑郁症可采取药物会物理等治疗,但最重要的是做好预防,将产后抑郁症阻挡在外,不过大家知道产后抑郁症的预防方法有哪些吗?下面就让妈妈网百科来告诉大家产后抑郁症的预防方法有哪些,女性朋友们为了自己的健康一定要仔细看哦!


1、加强孕期保健,重视孕妇心理卫生的咨询与指导,对不良个性,既往有PPD史或家族史,筛查出有精神症状的高危孕妇进行监测和必要的干预,重视办好孕妇学校,鼓励孕妇及其丈夫一起来上课,学习认识妊娠和分娩的相关知识,了解分娩过程及分娩时的放松技术与助产人员的配合,消除其紧张,恐惧的消极情绪。


2、改善分娩环境,建立家庭化分娩室,以替代以往封闭式的产房,提高产妇对分娩自然过程的感悟,开展导乐式分娩,临产后有丈夫或其他亲人陪伴,可减少其并发症及心理异常的发生。


3、重视产褥期保健,尤其要重视产妇心理保健,对分娩时间长,难产或有不良妊娠结局的产妇,应给予重点心理护理,注意保护性医疗,避免精神刺激,实行母婴同室,鼓励指导母乳喂养,并做好新生儿的保健指导工作,减轻产妇的体力和心理负担,辅导产妇家属共同做好产褥期产妇及新生儿的保健工作,对以往有精神抑郁史,或出现有情绪忧郁的产妇要足够的重视,及时发现识别,并给予适当的处理,防止产后忧郁症的发生。


4、围生期的保健工作应注意主动医疗服务,掌握孕产妇心理学特点和心理咨询技巧,提高服务技能和质量,要重视社区围生期孕产妇心理保健工作。

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