我13岁,女,身高169体重48kg肚子上有赘肉,如何减掉

腰围68,大腿46... 腰围68,大腿46 展开
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夜纙荌
2013-06-26 · TA获得超过344个赞
知道小有建树答主
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每天坚持做150个仰卧起坐,坚持一个月,或者用瘦身带试试。
要注意低脂饮食,积极运动才好,可以适当的配合药物,这样一般不会反弹的。
喜怒哀乐一念之间7728
2013-06-28 · TA获得超过399个赞
知道答主
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可以做仰卧起坐
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匿名用户
2013-06-26
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身材超好~平时走路的时候背有没有挺直?
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